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2026/02/25 1

디지털 미니멀리즘과 독서: 집중력 회복 프로젝트

자극의 시대에 깊이 있는 사고를 되찾는 가장 강력한 방법우리는 매일 수백 개의 짧은 콘텐츠를 스크롤하며 소비합니다.짧은 뉴스, 쇼츠, 릴스, 알림, DM, 피드…길고 깊은 콘텐츠에 집중하는 시간은 점점 줄어들고 있습니다.그 결과, 생각은 단편적이 되고, 감정은 얕아지며, 기억은 흩어집니다.이 디지털 시대에**독서야말로 가장 강력한 ‘디지털 미니멀리즘 실천 도구’**입니다.오늘은 독서를 통해 집중력과 사고력을 회복하는 법을 소개합니다.왜 디지털 미니멀리즘과 독서는 잘 맞을까?책은 알림이 없다.책은 끝없이 추천하지 않는다.책은 천천히 읽어야 이해할 수 있다.책은 생각을 멈추지 않고 확장시킨다.즉, 독서는 디지털의 반대편에 있는 ‘느림’과 ‘깊이’의 대표입니다.빠르게 흘러가는 정보 속에서 나를 붙잡아주는 고요..

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