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2026/02/21 1

집중력을 높이는 디지털 도구 5가지

덜 쓰는 대신, 더 잘 쓰기 위한 스마트한 선택디지털 미니멀리즘은 단순히 기술을 ‘멀리하라’는 개념이 아닙니다.기술을 의도적으로, 목적에 맞게 사용할 때 오히려 우리의 집중력과 생산성은 크게 높아질 수 있습니다.오늘은 디지털 미니멀리스트에게 추천하는,심플하면서도 집중력 향상에 효과적인 디지털 도구 5가지를 소개합니다.1. Forest – 집중을 시각화하는 타이머 앱플랫폼: iOS / Android기능 요약: 폰을 사용하지 않으면 나무가 자라고, 사용하면 죽습니다.Forest는 ‘폰을 멀리하는 시간’을 시각적으로 표현해줍니다.타이머를 설정하고 그 시간 동안 스마트폰을 만지지 않으면가상의 나무가 자라고 숲이 만들어지죠.추천 이유:집중 시간을 ‘보여주는’ 앱습관적으로 폰을 만지지 않도록 도와줌Pomodoro ..

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