매일 아침 출근하고 저녁에 지친 몸으로 돌아오는 일상 속에서 "자기계발까지 해야 하나?"라는 부담을 느끼는 분들이 많습니다.하지만 퇴근 후 단 1시간, 시간을 제대로 사용하면 삶의 질이 달라질 수 있습니다.2025년 현재, 자기계발은 더 이상 거창한 목표가 아닌 작은 루틴의 반복으로 접근해야 성공 확률이 높습니다.이 글에서는 바쁜 직장인도 실천할 수 있는 현실적인 자기계발 루틴을 소개합니다.지금 바로 시작할 수 있도록, 실용적인 예시와 도구까지 함께 담았습니다.1. 자기계발, ‘시간’보다 ‘방식’이 중요하다자기계발에 실패하는 가장 큰 이유는 “시간이 없어서”입니다. 하지만 실제로는 시간이 없는 게 아니라, 방식이 잘못된 경우가 대부분입니다.자기계발을 무조건 ‘많이 해야 한다’는 강박을 버리고, 짧지만 집..