바쁜 현대인을 위한 효과적인 시간 관리 기술과 생산성 향상 전략을 소개합니다!⏳ 시간 관리가 중요한 이유시간 관리는 목표를 달성하고, 스트레스를 줄이며, 생산성을 높이는 핵심 요소입니다.시간 관리가 부족하면?할 일이 많아도 정리되지 않아 우왕좌왕함마감 기한을 놓치거나 일 처리가 늦어짐스트레스 증가 & 집중력 저하자기 계발 시간 부족📌 효율적인 시간 관리는 삶의 질을 높이고 목표 달성을 돕습니다.✅ 시간 관리 잘하는 7가지 방법1. 하루 계획 미리 세우기계획이 없으면 비효율적으로 시간을 낭비하기 쉽습니다.실천 방법:전날 저녁 또는 아침에 **하루 일정 작성**가장 중요한 3가지 우선순위 정하기업무별 예상 소요 시간 설정2. 뽀모도로 기법 활용 (Pomodoro Technique)25분 집중 후 5분 휴식..